淡方先说：“你试着用刚刚那套军体拳中的动作攻击我，我也会用里面的动作还击，注意观察。”

苏和玉自然也是明白，在真正的对战练习中，才能有更大的进步。

她选择了一个感觉最有威力的动作。

右手握拳放在下颚的位置，然后向前垫了两步，左腿迅速抬起侧踹，然后立马接上右横踢，同时出拳攻击。

在做出这个攻击动作的时候，她也想过对方会怎么还击，还思考了一下要怎么应对。

可惜的是淡方的动作并不如她的预料。

一下子就把她挡住了，然后一推，苏和玉蹬蹬后退几步。

她站定后，回忆着刚刚淡方的动作，那并不是某一个完整的动作，而是整套动作里面好几个动作的拆分合体。

她感觉受到了启发，立马回忆了一遍整套军体拳，想从里面拆分出更多的基础动作。

她在这边若有所思的时候，淡方看她没在意，悄悄甩了甩手，这一腿扫过来的力量也太大了，即使用巧劲化解了一部分，也冲得他手臂发麻。

苏和玉理清了思路，又一次发起进攻。

这一次她的的攻击也不再是一个完整的动作，而是灵活的拆分运用。

淡方看着她的出招，感叹于她的学习能力，然后如法炮制，将苏和玉制住，然后推开，说道：“再来。”

随着一次次的练习，苏和玉坚持的时间慢慢变长。

从开始一招就被制住，变成两招、三招……

早上的训练结束后，他对苏和玉说：“你今天进步很大，明天和大家一起练练，这样挑战不同风格的对手，你也能学到更多。”