祝铭宇挑了下眉，“没办法，人比较优秀，虽然也不图啥，但结果不会差。”

他对其他几个队的水平心里有数。

“你可小心被人听见，回头打你。”

姜莹莹哑然失笑，祝铭宇一贯是稳重的，唯独在她面前，会有点小孩心思，偶尔会炫耀一下，就想讨一个她的夸奖什么的。

“很厉害哦，不亏是你，我就知道你厉害。”

她整了整对方的衣领，道：“走，我给你准备了好吃的。”

“那感情好！”

汇演这些天，为了节省时间，祝铭宇吃的都是最简单的干粮，嘴里正寡淡，一想到媳妇的手艺，下意识咽了咽唾沫，后知后觉肚子里的饥饿。

考虑到祝铭宇一直吃得不规律，姜莹莹给他备了两个主食。

一个粥，一碗面。

生米下锅，用小火慢慢翻炒，炒到米粒表面微黄，拿手指碾可以轻易碾碎，就算好了。

炒好的大米，用冷水快速冲一遍，然后放进锅中，加入水，开中火煮到沸腾，就转小火，边推锅底沉底的米粒，边慢慢煮，直到十几分后，粥水开始变得粘稠，米粒也渐渐煮开。

这时候，加入掌心大的一团猪肉碎。

因为单纯的粥底太过寡淡，需要油脂增加香味。

再加入香菇丝，海米，瑶柱干，带壳的青虾，一直熬煮到吃的那一刻。

这就是一锅清淡养胃的砂锅粥。

“你先吃这个哦。”

姜莹莹亲自给祝铭宇调了味道，递到他面前。

“你汇演期间吃的跟平时不一样，对胃不太好，先吃这个过渡一下。”

祝铭宇点了点头，也不多话，随着姜莹莹的意思慢慢喝粥。