好在一阶灵厨的手势是一致的。

它的作用就是灵食在最后熟的那一刻，通过手势激发让这个灵食爆发出最大的美味和蕴含的灵力。

她觉得这个手势才是所有一阶灵食食谱的精华。

因为它的通用性。

之前她还以为主宗太给力太大方了，一阶灵食的食谱就给了一百多张。

可是现在看来，却是太少了。

好在都是天武城最普遍的那些一阶灵食。

很长一段时间应该都是够用的。

不过她以后肯定还会进一步收集的。

想到这里，她收回思绪，全心全意读取沙蝎心头肉的食谱。

这个菜谱的做法很是简单。

就是将心头肉清洗干净切成细条，用灵蜂蜜、盐和灵茱涂抹腌制半个时辰以上，最后煎炸成金黄色即可。

“还得买灵茱，好在是调料，需求不多。”林辰希嘟囔着。

灵茱是一阶中品的灵植，可以制作丹药。

不过因为它本身含有一种特别是香辣味，所以就成了一种广受欢迎的调味料。

至于食谱里的盐，自然是灵盐更好。