[语音]

极光:

温水服用散瘀，凉血；开水服用补血。

极光:

松子仁性温，味甘，归肺经和大肠经，具有滋阴润肺、养血、润肠通便、补肾益气等功效，对于肺燥咳嗽、便秘、肾阴虚、腰膝酸软、口渴、自汗、心悸、病后体虚、头晕目眩等症状有很好的治疗的作用。

水墨年华:

这么好！都特别合我的症状

水墨年华:

那我也买来吃

极光:

辟谷的人，常吃松子仁或者黄精

极光:

极光:

把我的绝招都让你学去了。记住，三七一次不能用太多。

水墨年华:

又学到了

心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。（《急千金要方》）

解读：孙思邈认为，修心之法，贵在静怡中和，切忌过度和猛烈。有深爱的事物，切忌过分投入，同样，心有很厌恶的事物，也不要厌恶久恨，这样都是有损心性和心神的。