我传你的修炼之法，不含开脉之法，而是从聚气境开始，但是又与常见的聚气境又有所区别。

常见的聚气境，开辟气海，炼化灵气为元气，最终将元气储存在气海之中，很少会锤炼肉身！

至于蛮兽，恰恰相反，注重锤炼肉身，却忽略了元气的修炼。

修武、肉身各有千秋！

但是。

我却认为，修武、肉身若是只选其一，修炼速度或许会极快，但根基却不够稳，肉身、修武便会成为自己的短板，这样不好！

我传你的修炼之法，第一层内容，总结起来便只有十个字外练筋骨皮，内练一口气！

既走蛮兽特有的路子锤炼肉身，亦走人族的修武之路！

兼两家之所长，修炼的速度上或许会稍慢一些，可未来登临圣境之后，你便能够少走很多很多弯路！”

陆青山停了一会儿，又继续道：“这一层，你理解的差不多，但是要记住了，外练筋骨皮，内练一口气，这两者之间，相辅相成，修炼的时候都不能落下了！”

陆青山十六岁的时候，便已经内外同修了，这一路走来，陆青山深深知道内外兼修的可怖。

黑牛若是不会口吐人言，如寻常蛮兽，陆青山都不会让其兼修，可黑牛资质十分不凡，若是不兼修，倒是可惜了。

所以。

陆青山这才花费了大量的时间去推衍修炼之法，希望黑牛能够有所成就。

“还有这第二层……”

“第三层……”

陆青山一一讲述了一遍，纠正了黑牛理解错误的所在，直至修炼之法的核心所在，往往都能够令黑牛恍然大悟。

许久之后。

陆青山这才停了下来，道：“至于后面的，一时半会还不着急，等待以后我再为你讲解，现在，你应该已经饿了，这山谷中有不少灵药，你可以去吃了！”

等黑牛兴奋地跑去咀嚼三品灵药的时候，陆青山抬头仰望蓝色的天空，目光变得深邃至极。

“大圣之境，我似乎已经触摸到了，可又好像没有触摸到……这到底是一个怎样的境界？可惜，精神力与修武不太一样，不然，或许我能够从精神力中一窥一些奥妙……”

陆青山默默思索着。

现在，陆青山的修为已经达到了小圣巅峰，距离大圣已经只有一步之遥，可偏偏就是这一步，令陆青山觉得仿佛无法跨越的天堑一样。

“能否平定青罗州，能否将所有的天外生灵，还有半天外生灵全都驱逐到蛮荒之地，便要看我能否打破桎梏，成就大圣修为了！

我若成大圣，这一切唾手可得！

我若不成，单单平定青罗州倒是能够做到，可所花费的时间，让我等不及！

毕竟，我的时间已经不多了！

现在，每过上一天，我都能够感受到这方时空对我的排斥在增强，一旦这种排斥达到一个临界值，我必然要回到八百年后！”

一晃，便过去了半个月。

这半个月，黑牛进展神速，一身实力已经极为强大，其资质有些超出陆青山的预料，令陆青山诧异至极。

这一天。

陆青山亲自出手，将山谷中余下的三四品灵药全都摘了，等摘完了，陆青山带着黑牛离开了山谷。

见到陆青山与黑牛离开，棕熊欢喜不已，手舞足蹈，似在庆祝，不过，在望着陆青山远去的背影时，它的目中含着感激之色。

数日后。

陆青山带着黑牛回到了燕阳城中，回到了店铺中。

只是刚一回来，陆青山就不由皱了皱眉头，这些天，有人来过，不过，他们没有闯进来。

哗！

挂在屋檐下的镜子飞来，落入了陆青山的手中，陆青山在镜子上划过，镜子立马仿佛活了过来一样，上面出现了一幕幕画面。

一天夜里，两个修为在身的修士想要闯入店中，但是当他们刚一出现在屋檐下，立马就昏昏沉沉睡了过去。