怕是就连秦师傅乃至许老对这门桩功的感悟，都远远不及他。

这也让他明悟过来。

难怪桩功是武学基础！

原来常人活动锻炼，也是用气血以强身健体。

但不明法门，运用气血的手段太过粗糙，见效慢不说还有可能损伤身体。

而桩功却能从根本上感应、搬运气血，效果自是数倍、十数倍的胜之。

后退两步，莫求眼神闪动，身躯按口诀要求缓缓放松，胸腹有序起伏。

随即双腿下蹲，感知膻中、天池、中脘等穴位，意识逐渐下沉。

虽然动作犹有不适，节奏也远不如感悟，却也一点点适应过来。

不知何时。

莫求的耳边好似响起浪潮涌动之声，身躯也不易察觉的微微起伏。

气血涌动！

常人需要外力协助、多日行功才能感知入门，他竟是一步到位。

第一次尝试，就能感知到气血的存在，且能随心念略作催动。

这自然不是莫求天赋异禀，而是因为他对三阳桩的掌握够深。

如何施为，早就一清二楚。

就如一位武学高手重生，虽然实力不在，但曾经的经验并没有消失。

上手自然比常人要快！

“哗啦啦……”

气血在体内涌动，自心口冲向全身，随后再次回卷，往返不绝。

以桩功之法施为，气血涌动不休，入皮肉、强筋骨、壮内腑。

不多时，莫求睁开双眼。

伸出双手放在眼前，明明没有活动，皮肤却如剧烈运动般泛起红润之色。

这自然是三阳桩之功。

不过……

太慢了！

莫求皱了皱眉。

以他对三阳桩的感悟，自能清晰分辨出自己的进度。

按现在的速度，他最快三年能劲力入皮肉，十年锻骨，脏腑则要看机缘。

这种速度对他人来说自是不错，但实际上远远不够。

因为莫求对三阳桩的感悟远超常人，如果连他都要几十年才有可能入脏腑，其他人根本就没有一丝希望。

况且按医书上所载，人一旦过了三十岁，气血就会开始衰败。

到时候，习武只能维持身体状况，除非服用天材地宝，若不然再难有寸进。

许老年轻时是位内脏高手，秦师傅锻骨，秦清蓉年纪轻轻也已劲力入皮肉。