正德帝看完奏报后，拍案笑道：“原来是后院起火，这倒是给我免了不少事情。适之，其他藩王的动态如何？”

焦适之道：“持观望态度的占大多数，只有两位王爷明显地站在代王这边，余下的几位这几天传来的奏章都是在反驳代王。不过有代王在，事情就已经打开了缺口，倒是比之前简单许多了。”

正德帝颔首，示意乐潇把内阁的人传来，信心十足地准备去应战了。焦适之被他要求着早点歇息，不被允许跟着离开。

虽然每一次事后皇上都会如此体贴，但焦适之面对如此温柔的关切还是有些哭笑不得。身处下位的确略艰难了些，却也不是连路走不动道了。皇上的温柔话语焦适之在当面是听着，转身却还是做不到在床上躺一天这样的行为。

把奏章都归档起来后，焦适之走出屋子。难得一次休沐他独自一人，焦适之便回屋擦拭起佩剑来。

这把剑自从跟着他，除了在镇压宁王叛乱时派上用场，之后便一直作威势之用，少有出动的时候。把剑保养了一遍，焦适之起身抱着剑去往了演武场。他虽然每天早晨起来都会练剑，但随着事务繁多，焦适之已经很少会有时间去真正与人对练了。

豹房内的演武场经过了正德帝的多番改造后，适应了多种地形的练习，甚至还在里面圈出了林子可以当做地势的练习。平日里除了演练外，在豹房当值的侍卫也能够在几个特定的时间段去练习，所以当焦适之过去的时候，宽阔的场地上还有几个人在。

站在边角上有一人最先发现焦适之，顿时便挤开站在他面前的人往这里走过来。等到了焦适之面前，他欲下跪行礼，“卑职张长羽，见过……”他还没有说完，焦适之的剑柄便抵在他的膝盖上，“别来这一套，几日不见，你倒是文绉绉了许多。”

张长羽笑嘻嘻地站起身来，“大人，我这不是礼多人不怪吗？连父亲这段时间也尝夸我有礼许多了。”

焦适之笑道：“你这话的水分太多了。张统领顶多就能夸你一句，对了，这段时间他身体怎么样了？”张长羽便是曾经的东宫统领张东华的儿子，去年张东华便因为伤病而乞老归家了，张长羽入宫后因为嘴甜手黑，颇得正德帝喜欢，很快就被调到豹房来。

张长羽说道：“还是老样子，一到换季就会疼，不过焦大人送过来的药物真的颇有奇效，父亲还让我一定要多多谢您呢。”

随着两人的对话，那些散落在旁边的侍卫们也都过来见礼，焦适之一一同他们说过话后，拉着张长羽给自己陪练去了。

张长羽苦兮兮地说道：“大人，您明知道我打不过您，每次都找我，对您也没有好处啊？”焦适之慢条斯理地拔剑出鞘，眼带笑意，“你说错了，是我觉得你有进步的可能，所以才要多加锻炼你。你别担心，今日我会手下留情，你应该不会那么惨烈。”

张长羽摸摸鼻子，不得不应战了。

焦适之对侍卫们在演武场的练习很是支持，而且要求必须要真槍实刀地来，但若是不能够好好地把握其中的度重伤他人，也有相应的惩罚。毕竟身为宫中侍卫，若连这样都把握不住，亦或是身手不进反退，也没有留存的必要。

焦适之与张长羽在交手的时候，周围也有人停下来观看。焦适之事情多，很少来演武场，他们平日里能见到这位宫中统领的次数也不多，偶尔能见到了，便会比旁人来得更关注些。有个年轻小侍卫看了几眼后，嘴里不满地嘟囔了一句，“看起来也就这样而已。”话刚说完就被旁边的人拍了一记，“没事瞎说什么呢？那是你能瞎扯的？”那人不服气地撇嘴，倒也没再开口了。