杜诺然没有说什么，就让他去做了。

后来两个人坐在客厅里吃水果的时候宋歌对杜诺然说：“明天周日，带你去健身房吧。”

杜诺然一听就来了兴趣，满口答应：“好呀！”

“仰卧起坐一分钟能做多少个？”

杜诺然摇摇头，“我也不清楚啊，好久都没做了。”

“一会儿试试。”宋歌说。

杜诺然诧异，“一会儿就做？”

“嗯，”宋歌特别认真地说：“运动也不能没有目标，根据你的情况给你制定目标。”

杜诺然：“……”

老gān部上线了吗？突然这么正经严肃。

等两个人吃完水果又休息了会儿，杜诺然从卧室里换了套运动装出来，一副要上战场的模样，“来吧！”

她躺到地毯上，两腿屈起，双手抱头，在宋歌说计时开始的那一刻，立马用力。

好的，没有起来。

杜诺然羞赧尴尬地捂住脸，嘴里说：“啊啊啊啊丢人了！”

盘腿坐在旁边的宋歌看着她笑，杜诺然把手拿开，脸颊泛红，她轻咳了下，对宋歌说：“宋宋，你过来帮我压一下脚。”

“压住了我就能起来了。”

宋歌：“……”

“好。”他听话地挪过来，膝盖跪在她的脚上，双手抓着她的小腿。

杜诺然的双手重新抱住头，再一次尝试，她暗戳戳地用尽全力，宋歌重新计时，说：“开始。”