比如说这次换到的羊奶糕和一桶羊奶，明霞觉得很有价值，给孩子们和自己补充营养极好，能换到真是运气好。

而那位养羊的阿嬷也觉得很划算，她家里的羊奶最近多得喝不完，正好来交换少见的绣线颜色，真是够本了。

除了羊奶糕和羊奶，明霞还交换到了一只熏得十分紧实的野鸡，两瓶苦梨膏，还有一块腊肉，一大袋的油果，还有一种缓解肌肉酸痛的软膏药。

明霞也不知的这种膏药的效果如何，阿依小山的母亲过来告诉她那户人家制作的膏药效果很好，用来交换并不吃亏。

明霞来到铁屋村这几个月，过量的劳动造成骨头酸痛，肌肉胀痛的情况太多了，苦头吃了不少，又想到二花既然跟着周国红，以后训练量肯定不少，如果有效果比较好的药物，也能缓解她的不适，

回去路上，拿得东西比来的时候重得多，明霞手里还拎着一桶羊奶，怕泼洒出来，更走得小心翼翼。

路并不好走，但明霞内心却感觉非常满足。

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江岭省，春景市，余洋路五十号省体工队乒羽中心，是江岭省乒乓球训练地。

周国红带着二花他们已经在这里训练了一个多月时间，而今年二月份周国红将带着他们参加江岭省青少年乒乓球锦标赛。