半个小时后，她已经能在教练的指导范围内短暂游行一小段距离。

体验到大海的包容和自由，孟冬放松下来，对下水这件事也就没有那么恐惧和抵触，心里的不安也在身边人的全力保护下卸下。

她钻出水面换气，水珠挂在发丝上，长睫扑闪着。

教练愣神的瞬间，孟冬游出了他的视野范围。

耳边静谧无声，所有烦恼好像通通抛向脑后。

孟冬有些忘形，手臂破开水面，想往继续前游，却在换气时猛呛了一口水。

“咳……”

她张嘴咳了一声，海水拍打在她脸上又灌进了嘴里，咸涩在口腔里蔓延的同时，肺部的窒息感越来越强烈。

这个过程持续了不到三秒，一手有力的手揽住了孟冬的腰身，将她托出水面。

孟冬仰着头，嘴巴一开一合，小心地摄取空气里的氧气。

在她下沉的瞬间，周堰成迅速将她托出了水面，他手忙脚乱地用手抹去孟冬脸上的水，将粘在她脸颊的头发拨开，确认她无异。

孟冬寻到依靠，也顾不得其他，呛水的过程历历在目，她忘记思考，整个人手脚并用，像八爪鱼一样死死抱住周堰成。

水面湛蓝，风轻柔地吹过，阳光折射在海面上有些晃眼。

柴瑞比水里的孟冬还紧张，刚想询问，周堰成就朝他抬手示意了一下。

松了口气，柴瑞突然有种劫后余生的感觉，他猛地想起了什么，轻声问身旁的摄像老师：“这个尺度，我们直播间不会被封吧。”

摄像老师竖起大拇指。