斯维娜已经拟好他的训练计划，包括了体能训练与格斗训练——当然，格斗是和机器人进行的，不然整个“liitless”能被他踹倒一半。

而他早晨要做的第一件事就是绕着第三区跑圈。

远航者是个庞然大物，身为它九分之一的第三区自然也规模不小。

上校道：“你的目的不是追求速度，而是要在这个过程中感受自己的每一块肌肉，它们的力量、用处，然后完美的使用它们！”

然后，上校上上下下打量了一下凌一，嘀咕道：“嗯……三十公里，对你来说应该很容易，如果没有什么感觉，就再来一圈——虽然你看起来就像一个该死的娇滴滴的小美人。”

娇滴滴的小美人对上校娇滴滴地笑了一下：“好的，上校。”

上校用一种怀疑的目光看着他跑出去。

“我有一种虐待小孩的罪恶感。”他道。

“上校，我不得不提醒您，您昨天受伤的胸口还疼吗？”斯维娜凉凉道。

“疼，”上校哼了一声，“很好，我现在一点儿罪恶感都没有了。”

——到昨天为止，他还真没被人这么压着打过。

上校和斯维娜回去训练不提，凌一愉快地跑在第三区最外围的走廊里。

他在大部分的时间都是愉快的——除了被林斯欺负的时候。

凌一想起昨天的芭比娃娃，不由得磨了磨牙齿——他明明更想看小猪佩奇来着！

走廊上自然会遇见第三区的军官们，不过林斯已经事先教给了他如何辨认军衔，并且嘱咐他要礼貌地打招呼。

“你们好，两位中校。”

凌一轻快地向前跑的时候，对路过的两位中校打招呼。

两位中校转头看他。

步伐轻快，动作标准，速度非常均匀，没有一点喘不上气来的疲态，到了该拐弯的地方，位置掐得分毫不错。