“今天是第一天体能训练，就不给你们增加难度了，今天先教你们十组基础动作必须在今天学会，以后每天都要重复做十次。今天的任务就是在你们学会后，将这套动作做十次，做完十次便可以回去休息。”

第10章 、体能训练

皮荀身为班导师还得在这十天内做这些孩子的体能老师，是因为学院还没决定好内招班的体能老师。

内招班的这些学生能进学院都是因为学院内老师的内招名额，因此这事没有这么快能决定好。

所以在决定好体能老师之前，新进的内招班学生都是由班导师带。等学院分配好体能老师后，再由体能老师接手。

刚刚皮荀所说的十组动作是所有学生都一直坚持在做的基础训练，虽说这些动作比较简单，可却是经过学院无数老师精心改良过的版本。

这套动作就连其他三大学院也特意来玄武学院学了过去，让学院中所有学生跟玄武学院学生一般每天都做。

同为华夏帝国四大学院，竞争必然是会有的，不过都是良性竞争。四所学院一直都是互相学习对方的长处，以便于更好的教育学生。

在该如何教育出更好的学生这方面，不管是四大学院中的哪一个都不会藏私，毕竟教出来的学生以后可都是华夏帝国的未来。

在跟着皮荀学那些动作时，皮夏丝毫不觉得吃力，且看上一遍就已经牢记在了脑海中。皮夏想着这身体虽说是差了点，觉醒的晚了点，至少记忆力还是不错的。

短时间学会十组动作后，皮夏就试着将动作连贯起来练习。本来学习时还觉得很轻松的动作，在连贯起来做出来后，却让皮夏很快感觉到了疲惫。